Zitat von ScheinwerferheinzFür den Winter hole ich mir ne 50er Karte Hallenbad. Da kostet 1x nur noch 2€ statt 2,50€.
wird Zeit das Du Dich im nächsten Schwimmforum anmeldest....
Nee, bloss nicht. Profis können anstrengend sein.
dann eben ein Badeforum
Ich bin heimlicher Leser im Triathlon Forum, das reicht.
Ahhhhhhhhhh..............ein Schwimmexperte
Meine Frage:
Am Sonntag muss ich 500 m bei einem Volkstriathlon schwimmen oder besser gesagt überleben! Wie kann ich jetzt noch am besten trainieren??? Ich bin seit 2 Jahren nicht mehr geschwommen.
Ich kann das doch selbst gar nicht richtig. Aber 500m ist ja nicht so viel. Versuch es mit langsam mit vorne Brustschwimmen und hinten wie beim Kraulen mit den Beinen paddeln, dürfte am leichtesten vorwärts gehen. Kraulen mit den Armen wird Dich schnell auspowern, wenn Du das sonst nicht machst.
ich kann nur brustschwimmen.........
Okay, dann probier doch mal im Freibad aus womit du schneller bist. Beinmuskulatur hast Du ja vom Radeln, deshalb die Idee mit dem Beinpaddeln statt Froschmäßig. Kannst stoppen womit Du schneller bist und das machst Du dann.
bis zum So kann man da nicht mehr viel machen glaub ich
Zitat von ScheinwerferheinzFür den Winter hole ich mir ne 50er Karte Hallenbad. Da kostet 1x nur noch 2€ statt 2,50€.
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Am Sonntag muss ich 500 m bei einem Volkstriathlon schwimmen oder besser gesagt überleben! Wie kann ich jetzt noch am besten trainieren??? Ich bin seit 2 Jahren nicht mehr geschwommen.
Ich kann das doch selbst gar nicht richtig. Aber 500m ist ja nicht so viel. Versuch es mit langsam mit vorne Brustschwimmen und hinten wie beim Kraulen mit den Beinen paddeln, dürfte am leichtesten vorwärts gehen. Kraulen mit den Armen wird Dich schnell auspowern, wenn Du das sonst nicht machst.
ich kann nur brustschwimmen.........
Okay, dann probier doch mal im Freibad aus womit du schneller bist. Beinmuskulatur hast Du ja vom Radeln, deshalb die Idee mit dem Beinpaddeln statt Froschmäßig. Kannst stoppen womit Du schneller bist und das machst Du dann.
bis zum So kann man da nicht mehr viel machen glaub ich
Jo, Kraulen üben dauert lange, da verzweifle ich auch schon dran.
Zitat von ScheinwerferheinzFür den Winter hole ich mir ne 50er Karte Hallenbad. Da kostet 1x nur noch 2€ statt 2,50€.
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Ich kann das doch selbst gar nicht richtig. Aber 500m ist ja nicht so viel. Versuch es mit langsam mit vorne Brustschwimmen und hinten wie beim Kraulen mit den Beinen paddeln, dürfte am leichtesten vorwärts gehen. Kraulen mit den Armen wird Dich schnell auspowern, wenn Du das sonst nicht machst.
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Okay, dann probier doch mal im Freibad aus womit du schneller bist. Beinmuskulatur hast Du ja vom Radeln, deshalb die Idee mit dem Beinpaddeln statt Froschmäßig. Kannst stoppen womit Du schneller bist und das machst Du dann.
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Jo, Kraulen üben dauert lange, da verzweifle ich auch schon dran.
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Okay, dann probier doch mal im Freibad aus womit du schneller bist. Beinmuskulatur hast Du ja vom Radeln, deshalb die Idee mit dem Beinpaddeln statt Froschmäßig. Kannst stoppen womit Du schneller bist und das machst Du dann.
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Jo, Kraulen üben dauert lange, da verzweifle ich auch schon dran.
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Ich kann das doch selbst gar nicht richtig. Aber 500m ist ja nicht so viel. Versuch es mit langsam mit vorne Brustschwimmen und hinten wie beim Kraulen mit den Beinen paddeln, dürfte am leichtesten vorwärts gehen. Kraulen mit den Armen wird Dich schnell auspowern, wenn Du das sonst nicht machst.
ich kann nur brustschwimmen.........
Okay, dann probier doch mal im Freibad aus womit du schneller bist. Beinmuskulatur hast Du ja vom Radeln, deshalb die Idee mit dem Beinpaddeln statt Froschmäßig. Kannst stoppen womit Du schneller bist und das machst Du dann.
bis zum So kann man da nicht mehr viel machen glaub ich
Zitat von ScheinwerferheinzNe Stunde, mehr schaffe ich noch nicht.
das ist schon 'ne ganze Menge
Von der Zeit soll das auch nicht mehr werden, denn wenn das Freibad zu ist muss ich auf die Zeit achten, damit ich nicht nachlöhnen muss.
da brauchste ne Uhr die das baden verträgt
Da hängen schon Uhren.
ach so
Der Eintritt ist im Hallenbad 1 1/2h gültig, 20 min brauche ich für Umziehen und Duschen.
dann haste ja sogar über eine Stunde
Der Weg vom Drehkreuz zum Spind (1.Stock) und zum Bad ist noch nicht drin. Dazu muss ich auf den Aufzug warten und zum Schwimmbecken einbeinig die Treppe runter bzw. zurück.