RE: Radtouren, -berichte, -FOTTTTOS

#2221 | RE: Radtouren, -berichte, -FOTTTTOS datum

18.04.2013 19:09

Zitat von Dynamolampenheinz
Zitat von caddyshak
Zitat von Dynamolampenheinz
Zitat von caddyshak
Zitat von Dynamolampenheinz
Zitat von caddyshak
sieht im Moment alles noch sehr kahl aus die Tour war für heute geplant Sturm hin oder her,ich muss meine Waden
wieder richtig trainieren für die dicken Touren die noch vor habe,ich will wenigstens 1-2 200er fahren da muss man schon
gut drauf sein weil's richtig an's eingemachte geht

Ich bin immer total überrascht wie gut meine Kondition ist durch die anderen Sachen. Mich bremsen nur die kaputten Knochen aus, aber egal solange Radeln überhaupt etwas geht. Bei weniger Wind will ich mal zur Möhnetalsperre, die liegt am Rand vom Arnsberger Wald.

hatte heute bisschen Probleme mit'n Rücken,hab dann paar mal angehalten und mich paar mal richtig gestreckt,später ging's dann wieder,der
Rücken ist bei mir nicht mehr so gut,hab mich mal richtig verhoben von da an ging's nie mehr richtig weg

Ich habe umgeschult wegen der Lendenws. Seit ich schwimme und Rehasport mache ist das fast vergessen. Vielleicht liegts aber auch an den entzündungshemmden Rheuma Tabletten

ich vergess das immer im laufenden Betrieb...kommt 'ne Olle u. sacht eeh trag mir das mal da und da hin Du bist'n Kerl...macht man ja auch,wenn
eine Frau fragt ob man's trägt isses auch immer schwer,solange das nicht schlimmer wird kann ich damit aber leben

Jo, pass auf dass Du die nicht ruinierst so wie ich.

das Resultat kriegen wir wenn wir 60+ sind kannste glauben,ein älterer Kollege meinte mal zu mir die ganzen Beschwerden kommen erst
dann zum Vorschein wenn man zu Hause sitzt und nicht mehr arbeiten geht

Antworten

#2222 | RE: Radtouren, -berichte, -FOTTTTOS datum

18.04.2013 19:12

Zitat von caddyshak
Zitat von Dynamolampenheinz
Zitat von caddyshak
Zitat von Dynamolampenheinz
Zitat von caddyshak
Zitat von Dynamolampenheinz
Zitat von caddyshak
sieht im Moment alles noch sehr kahl aus die Tour war für heute geplant Sturm hin oder her,ich muss meine Waden
wieder richtig trainieren für die dicken Touren die noch vor habe,ich will wenigstens 1-2 200er fahren da muss man schon
gut drauf sein weil's richtig an's eingemachte geht

Ich bin immer total überrascht wie gut meine Kondition ist durch die anderen Sachen. Mich bremsen nur die kaputten Knochen aus, aber egal solange Radeln überhaupt etwas geht. Bei weniger Wind will ich mal zur Möhnetalsperre, die liegt am Rand vom Arnsberger Wald.

hatte heute bisschen Probleme mit'n Rücken,hab dann paar mal angehalten und mich paar mal richtig gestreckt,später ging's dann wieder,der
Rücken ist bei mir nicht mehr so gut,hab mich mal richtig verhoben von da an ging's nie mehr richtig weg

Ich habe umgeschult wegen der Lendenws. Seit ich schwimme und Rehasport mache ist das fast vergessen. Vielleicht liegts aber auch an den entzündungshemmden Rheuma Tabletten

ich vergess das immer im laufenden Betrieb...kommt 'ne Olle u. sacht eeh trag mir das mal da und da hin Du bist'n Kerl...macht man ja auch,wenn
eine Frau fragt ob man's trägt isses auch immer schwer,solange das nicht schlimmer wird kann ich damit aber leben

Jo, pass auf dass Du die nicht ruinierst so wie ich.

das Resultat kriegen wir wenn wir 60+ sind kannste glauben,ein älterer Kollege meinte mal zu mir die ganzen Beschwerden kommen erst
dann zum Vorschein wenn man zu Hause sitzt und nicht mehr arbeiten geht

Da hat der Recht. Was Du jetzt schon spürst wird noch schlimmer im Alter. HILFT NUR VOOOOORSICHTIG BEWEGEN!

Antworten

#2223 | RE: Radtouren, -berichte, -FOTTTTOS datum

18.04.2013 19:18

Zitat von Dynamolampenheinz
Zitat von caddyshak
Zitat von Dynamolampenheinz
Zitat von caddyshak
Zitat von Dynamolampenheinz
Zitat von caddyshak
Zitat von Dynamolampenheinz
Zitat von caddyshak
sieht im Moment alles noch sehr kahl aus die Tour war für heute geplant Sturm hin oder her,ich muss meine Waden
wieder richtig trainieren für die dicken Touren die noch vor habe,ich will wenigstens 1-2 200er fahren da muss man schon
gut drauf sein weil's richtig an's eingemachte geht

Ich bin immer total überrascht wie gut meine Kondition ist durch die anderen Sachen. Mich bremsen nur die kaputten Knochen aus, aber egal solange Radeln überhaupt etwas geht. Bei weniger Wind will ich mal zur Möhnetalsperre, die liegt am Rand vom Arnsberger Wald.

hatte heute bisschen Probleme mit'n Rücken,hab dann paar mal angehalten und mich paar mal richtig gestreckt,später ging's dann wieder,der
Rücken ist bei mir nicht mehr so gut,hab mich mal richtig verhoben von da an ging's nie mehr richtig weg

Ich habe umgeschult wegen der Lendenws. Seit ich schwimme und Rehasport mache ist das fast vergessen. Vielleicht liegts aber auch an den entzündungshemmden Rheuma Tabletten

ich vergess das immer im laufenden Betrieb...kommt 'ne Olle u. sacht eeh trag mir das mal da und da hin Du bist'n Kerl...macht man ja auch,wenn
eine Frau fragt ob man's trägt isses auch immer schwer,solange das nicht schlimmer wird kann ich damit aber leben

Jo, pass auf dass Du die nicht ruinierst so wie ich.

das Resultat kriegen wir wenn wir 60+ sind kannste glauben,ein älterer Kollege meinte mal zu mir die ganzen Beschwerden kommen erst
dann zum Vorschein wenn man zu Hause sitzt und nicht mehr arbeiten geht

Da hat der Recht. Was Du jetzt schon spürst wird noch schlimmer im Alter. HILFT NUR VOOOOORSICHTIG BEWEGEN!

noch geht's ja

Antworten

#2224 | RE: Radtouren, -berichte, -FOTTTTOS datum

18.04.2013 21:28

Irgendwie nimmt der Frühling seinen Job aktuell ziemlich ernst.

Für einen Sonnebrand hat es auch noch gelangt.

Aber schön war es, mal wieder mit Kollegen eine Runde zu drehen.
http://bikeroutetoaster.com/Course.aspx?course=528575

Antworten

#2225 | RE: Radtouren, -berichte, -FOTTTTOS datum

18.04.2013 21:30

Boah, das ist ja schon frisches Grün!

Antworten

#2226 | RE: Radtouren, -berichte, -FOTTTTOS datum

18.04.2013 21:32

was für ein Unterschied

Antworten

#2227 | RE: Radtouren, -berichte, -FOTTTTOS datum

18.04.2013 21:32

Irgendwie explodiert das gerade bei uns.

Antworten

#2228 | RE: Radtouren, -berichte, -FOTTTTOS datum

18.04.2013 21:33

Und über die Grenze ist er auch gefahren.

Antworten

#2229 | RE: Radtouren, -berichte, -FOTTTTOS datum

19.04.2013 23:02

Zitat von Dynamolampenheinz
Und über die Grenze ist er auch gefahren.

Und sogar zurück haben wir wieder gefunden

Heute habe ich noch die FoTTTos vom Kollegen bekommen, bei einer eigens dafür gemachten Rast schossen wir mit der selbstgebauten Zwille auf eigens dafür leergetrunkene Energy-Drink Dosen.

Als Munition nutzten wir trockene Kichererbsen, die aber abenteuerliche Flugbahnen einnehmen können.

Antworten

#2230 | RE: Radtouren, -berichte, -FOTTTTOS datum

20.04.2013 09:41

Uaaaaaaaaaaaaaah!

Sicher dass es keine Kondome waren?

Antworten

#2231 | RE: Radtouren, -berichte, -FOTTTTOS datum

20.04.2013 10:12

Call him "Slingshot Rogger"!

Antworten

#2232 | RE: Radtouren, -berichte, -FOTTTTOS datum

20.04.2013 18:17

Caddy allein im Garten...na wie soll dat schon aussehen...

Antworten

#2233 | RE: Radtouren, -berichte, -FOTTTTOS datum

20.04.2013 18:21

Zitat von MrAcres
Call him "Slingshot Rogger"!

solche Gummis hab ich schon mal....

Antworten

#2234 | RE: Radtouren, -berichte, -FOTTTTOS datum

20.04.2013 18:51

Frische Bilder von heute:

Heute bin ich mal an der Lippe...

Und an der Werse entlang geradelt.

In Richtung Münsterland ging es.

Demnäxt geht es noch etwas weiter wenn es weniger windig ist.

So sieht ne Krücke von aussen aus, aber innen alles im Eimer.

49km 02:22:23h