Zitat von MrAcres@Heinz: [mama-modus] Übertreibe es nicht mit Deinem Knie!Ständig Eis und Tabletten ist keine gute Idee. [mama-modus off]
Ich weiß, aber ich brauche die Frischluft und die Bewegung. Der Doc hat mir dazu geraten vor dem Sport ne Ibu einwerfen und hinterher kühlen. Glücklich bin ich damit nicht, ich würde gerne länger und öfter fahren.
Na dann, nicht übertreiben, aber doch raus mit den Hufen ! Und Ibu ist nicht das Schlimmste, nur auf Dauer ist es immer besser ohne !
Gruß, rogger
Ich fahr auch schon extra da wo es relativ flach ist.
Zitat von MrAcres@Heinz: [mama-modus] Übertreibe es nicht mit Deinem Knie!Ständig Eis und Tabletten ist keine gute Idee. [mama-modus off]
Ich weiß, aber ich brauche die Frischluft und die Bewegung. Der Doc hat mir dazu geraten vor dem Sport ne Ibu einwerfen und hinterher kühlen. Glücklich bin ich damit nicht, ich würde gerne länger und öfter fahren.
Na dann, nicht übertreiben, aber doch raus mit den Hufen ! Und Ibu ist nicht das Schlimmste, nur auf Dauer ist es immer besser ohne !
Gruß, rogger
Ich fahr auch schon extra da wo es relativ flach ist.
Zitat von MrAcres@Heinz: [mama-modus] Übertreibe es nicht mit Deinem Knie!Ständig Eis und Tabletten ist keine gute Idee. [mama-modus off]
Ich weiß, aber ich brauche die Frischluft und die Bewegung. Der Doc hat mir dazu geraten vor dem Sport ne Ibu einwerfen und hinterher kühlen. Glücklich bin ich damit nicht, ich würde gerne länger und öfter fahren.
Na dann, nicht übertreiben, aber doch raus mit den Hufen ! Und Ibu ist nicht das Schlimmste, nur auf Dauer ist es immer besser ohne !
Gruß, rogger
Ich fahr auch schon extra da wo es relativ flach ist.
na viel Berge sind ja bei Euch nicht,oder?
Die Berge sind gar nicht so weit. Aber ein paar Steigungen die meinen Knien nicht gut tun genug. Da reicht schon die Brücke über die Autobahn. Zum Glück kann ich mit den Klickpedalen das linke Bein weniger beanspruchen.
Zitat von Scheinwerferheinz Die Berge sind gar nicht so weit. Aber ein paar Steigungen die meinen Knien nicht gut tun genug. Da reicht schon die Brücke über die Autobahn. Zum Glück kann ich mit den Klickpedalen das linke Bein weniger beanspruchen.
Beileid, mein Gudester! Ich bin gerade so einigermaßen vom Diclofenac weg (Bandscheibe), bekomme jetzt fette Cortisonspritzen in den Lendenwirbel, bin seit drei Monaten kaum gefahren, und habe gefühlte 30 Kilo zugenommen.
Zitat von Scheinwerferheinz Die Berge sind gar nicht so weit. Aber ein paar Steigungen die meinen Knien nicht gut tun genug. Da reicht schon die Brücke über die Autobahn. Zum Glück kann ich mit den Klickpedalen das linke Bein weniger beanspruchen.
Beileid, mein Gudester! Ich bin gerade so einigermaßen vom Diclofenac weg (Bandscheibe), bekomme jetzt fette Cortisonspritzen in den Lendenwirbel, bin seit drei Monaten kaum gefahren, und habe gefühlte 30 Kilo zugenommen.
Auf den ersten 5 km habe ich auch gemerkt, dass mir irgendwie die Puste fehlt. Aber Kondition trainieren ohne Knie viel bewegen geht nicht.
Zitat von Scheinwerferheinz Die Berge sind gar nicht so weit. Aber ein paar Steigungen die meinen Knien nicht gut tun genug. Da reicht schon die Brücke über die Autobahn. Zum Glück kann ich mit den Klickpedalen das linke Bein weniger beanspruchen.
Beileid, mein Gudester! Ich bin gerade so einigermaßen vom Diclofenac weg (Bandscheibe), bekomme jetzt fette Cortisonspritzen in den Lendenwirbel, bin seit drei Monaten kaum gefahren, und habe gefühlte 30 Kilo zugenommen.
Auf den ersten 5 km habe ich auch gemerkt, dass mir irgendwie die Puste fehlt. Aber Kondition trainieren ohne Knie viel bewegen geht nicht.
versuch's mit einarmigem Reißen in der Halbliter-Klasse!
Zitat von Scheinwerferheinz Die Berge sind gar nicht so weit. Aber ein paar Steigungen die meinen Knien nicht gut tun genug. Da reicht schon die Brücke über die Autobahn. Zum Glück kann ich mit den Klickpedalen das linke Bein weniger beanspruchen.
Beileid, mein Gudester! Ich bin gerade so einigermaßen vom Diclofenac weg (Bandscheibe), bekomme jetzt fette Cortisonspritzen in den Lendenwirbel, bin seit drei Monaten kaum gefahren, und habe gefühlte 30 Kilo zugenommen.
Auf den ersten 5 km habe ich auch gemerkt, dass mir irgendwie die Puste fehlt. Aber Kondition trainieren ohne Knie viel bewegen geht nicht.
versuch's mit einarmigem Reißen in der Halbliter-Klasse!
Zitat von Scheinwerferheinz Die Berge sind gar nicht so weit. Aber ein paar Steigungen die meinen Knien nicht gut tun genug. Da reicht schon die Brücke über die Autobahn. Zum Glück kann ich mit den Klickpedalen das linke Bein weniger beanspruchen.
Beileid, mein Gudester! Ich bin gerade so einigermaßen vom Diclofenac weg (Bandscheibe), bekomme jetzt fette Cortisonspritzen in den Lendenwirbel, bin seit drei Monaten kaum gefahren, und habe gefühlte 30 Kilo zugenommen.
Auf den ersten 5 km habe ich auch gemerkt, dass mir irgendwie die Puste fehlt. Aber Kondition trainieren ohne Knie viel bewegen geht nicht.
versuch's mit einarmigem Reißen in der Halbliter-Klasse!
Zitat von Scheinwerferheinz Die Berge sind gar nicht so weit. Aber ein paar Steigungen die meinen Knien nicht gut tun genug. Da reicht schon die Brücke über die Autobahn. Zum Glück kann ich mit den Klickpedalen das linke Bein weniger beanspruchen.
Beileid, mein Gudester! Ich bin gerade so einigermaßen vom Diclofenac weg (Bandscheibe), bekomme jetzt fette Cortisonspritzen in den Lendenwirbel, bin seit drei Monaten kaum gefahren, und habe gefühlte 30 Kilo zugenommen.
Auf den ersten 5 km habe ich auch gemerkt, dass mir irgendwie die Puste fehlt. Aber Kondition trainieren ohne Knie viel bewegen geht nicht.
versuch's mit einarmigem Reißen in der Halbliter-Klasse!
Zitat von Scheinwerferheinz Die Berge sind gar nicht so weit. Aber ein paar Steigungen die meinen Knien nicht gut tun genug. Da reicht schon die Brücke über die Autobahn. Zum Glück kann ich mit den Klickpedalen das linke Bein weniger beanspruchen.
Beileid, mein Gudester! Ich bin gerade so einigermaßen vom Diclofenac weg (Bandscheibe), bekomme jetzt fette Cortisonspritzen in den Lendenwirbel, bin seit drei Monaten kaum gefahren, und habe gefühlte 30 Kilo zugenommen.
Auf den ersten 5 km habe ich auch gemerkt, dass mir irgendwie die Puste fehlt. Aber Kondition trainieren ohne Knie viel bewegen geht nicht.
versuch's mit einarmigem Reißen in der Halbliter-Klasse!
Da nehme ich ja noch mehr zu.
ach zugenommen haste!?
Ich merke das an den Hosen.
Solange Du nicht zwei Gürtel aneinander hängen musst, geht's ja noch.
Zitat von Scheinwerferheinz Die Berge sind gar nicht so weit. Aber ein paar Steigungen die meinen Knien nicht gut tun genug. Da reicht schon die Brücke über die Autobahn. Zum Glück kann ich mit den Klickpedalen das linke Bein weniger beanspruchen.
Beileid, mein Gudester! Ich bin gerade so einigermaßen vom Diclofenac weg (Bandscheibe), bekomme jetzt fette Cortisonspritzen in den Lendenwirbel, bin seit drei Monaten kaum gefahren, und habe gefühlte 30 Kilo zugenommen.
Auf den ersten 5 km habe ich auch gemerkt, dass mir irgendwie die Puste fehlt. Aber Kondition trainieren ohne Knie viel bewegen geht nicht.
versuch's mit einarmigem Reißen in der Halbliter-Klasse!
Da nehme ich ja noch mehr zu.
ach zugenommen haste!?
Ich merke das an den Hosen.
Solange Du nicht zwei Gürtel aneinander hängen musst, geht's ja noch.
Das ist, wenn man politikermässig den Hängebauch mit in die Hose steckt.